Kiwi
Kiwi jest bogactwem witaminy C oraz E.Regularne spożywanie wzmacnia odporność, skraca czas leczenia infekcji, chroni przed depresją. Ma zbawienny wpływ na serce, obniża poziom cholesterolu, zapobiega miażdżycy. Sprzyja walce z cukrzycą oraz nowotworami jak i ich zapobieganiu. Powinni sięgać po nie palacze ponieważ tytoń degraduje wit. E z organizmu.